¿Que diferencia esta página?
Para todos los niveles
Aquí encontrarás videos explicativos para todos los niveles sin posturas imposibles
Posturas paso a paso
Antes de cada sesión verás una introducción con las posturas una a una y como hacerlas sin hacerte daño
Bienestar Real
El yoga no son solo ejercicios físicos. Encontrarás aquí lo que de verdad es el yoga
Odiamos el postureo
La vida no es perfecta y nosotr@s tampoco.
Empezaremos el camino contigo
¡Quiero empezar ya!
Presentación
Esta página es un alegato al sentido común dentro del yoga. El yoga no es lo que nos venden algunos influencers. El yoga es un camino individual y todo el mundo puede hacerlo
Ni famosos, ni personas super flexibles o fuertes. Aquí encontrarás personas normales con sus defectos con sus virtudes y todas ellas MARAVILLOSAS
El yoga no es sufrimiento ni mantener posturas imposibles. El yoga es un camino hacia el bienestar, y en el propio camino debemos encontrar ese bienestar
Te pido un favor; no te obsesiones o una postura u otra. Se trata de conocer tu cuerpo, sus limitaciones y ver los progresos poco a poco
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Sesión cortita «Despertar Energético»
Esta sesión es una sesión muy suave con masajito incluido para despertar con energía y felicidad. Nos ayuda a mantener nuestra espalda sana y son CINCO MINUTOS. ¡Anímate! https://www.youtube.com/watch?v=xbnVn2oPfOE
Colaboran
Jessi Lovecats
(Colaboradora)¿Quién Soy?
María Mau
(Fundadora)¿Quién Soy?
Bojan
(Editor de video y fotografía)¿Quién es?
