¿Qué es el yoga realmente?

¿Es fitness?, ¿Es filosofía? ¿Qué es realmente el yoga? El yoga tal y como lo conocemos hoy en día no...

¿Yoga en silla? Por supuesto

Aquí te traigo una sesión cortita pero poderosa para practicar yoga sentad@ en una silla. Ya sea porque tienes un...

¿Qué es esta página?

Si estás en esta página es porque tal vez lo que has buscado hasta ahora no te ha convencido. Dame...

¿Que es Aceite DōTerra Anchor?

#doterraanchor 律‍♀️A veces, en este mundo moderno y alocadamente ocupado, uno se siente desarraigado e inseguro de sí mismo, con...

Sesión cortita «Despertar Energético»

Esta sesión es una sesión muy suave con masajito incluido para despertar con energía y felicidad. Nos ayuda a mantener...

Saludo al Sol para muy principiantes

Aisn que nervios, nuestro primer video tutorial. Espero que te guste El saludo al sol es una serie muy cortita...

¿Que es la Quiropráctica?

Me oirás en algunos videos y en algunos posts hablar de quiropráctica y de como puede ayudarte. Aquí te dejo...

Ade’s Brunch

Una compañera me ha pasado una receta rapidísima para llevar un bocado para el descanso en el trabajo, y como...

¿Quién eres?

Me presento; mi nombre es María, pero mucha gente me conoce como María Mau (por mi afinidad por los felinos)....