¿Qué es el yoga realmente?

¿Es fitness?, ¿Es filosofía? ¿Qué es realmente el yoga? El yoga tal y como lo conocemos hoy en día no...

¿Qué son estos podcasts/audios?

En estos podcasts hacemos un recorrido muy resumido por la filosofía del yoga. Si te es suficiente con el yoga-fitness...

Episodio 1 – Introducción al Yoga de Verdad

¿Tienes ansiedad? ¿Sigues con tensión a pesar de practicar las posturas de yoga y la relajación final? Estás haciendo un...

Episodio 2 – El Primer Yama: Ahimsa

El primer Yama es Ahimsa que significa no dañar/no violencia. Parece fácil pero no se trata solamente de no ir...

¿Yoga en silla? Por supuesto

Aquí te traigo una sesión cortita pero poderosa para practicar yoga sentad@ en una silla. Ya sea porque tienes un...

¿Qué es esta página?

Si estás en esta página es porque tal vez lo que has buscado hasta ahora no te ha convencido. Dame...

¿Que es Aceite DōTerra Anchor?

#doterraanchor 律‍♀️A veces, en este mundo moderno y alocadamente ocupado, uno se siente desarraigado e inseguro de sí mismo, con...

Sesión cortita «Despertar Energético»

Esta sesión es una sesión muy suave con masajito incluido para despertar con energía y felicidad. Nos ayuda a mantener...

Saludo al Sol para muy principiantes

Aisn que nervios, nuestro primer video tutorial. Espero que te guste El saludo al sol es una serie muy cortita...

¿Que es la Quiropráctica?

Me oirás en algunos videos y en algunos posts hablar de quiropráctica y de como puede ayudarte. Aquí te dejo...